Boken ”Jobba mindre, lev mera – ta kontroll över din tid” innehållsförteckning
| Boken ”Jobba mindre, lev mera – ta kontroll över din tid”
Innehållsförteckning |
||
| En bonusgåva | ||
| Välkommen | ||
| 1 | Jag levde i tron att min överansträngning var tillfällig | |
| 2 | En nyckel till ett mindre stressat liv | |
| 3 | Det är lätt att säga men fungerar inte för mig | |
| 4 | Om mitt mål är högre livskvalitet måste jag ägna tid åt det | |
| 5 | Generaliseringar inom Time Management | |
| 6 | Tiden är en konstant resurs – lika för oss alla | |
| 7 | Arbetstidsförkortning i lagstiftning och kollektivavtal | |
| 8 | Jobba 3,5 dagar i veckan – en rimlig målsättning? | |
| 9 | Att sätta mål med balans mellan struktur och frihet | |
| 10 | Paretoprincipen | |
| 11 | Parkinsons lag | |
| 12 | Konsten att säga nej | |
| 13 | Skaparblock och genomförandeblock | |
| 14 | Batching-metoden | |
| 15 | Etiska frågor, hot och risker med AI | |
| 16 | AI och energiförbrukning – utmaningar och möjligheter | |
| 17 | Jag sparade 30–40 % tid med AI | |
| 18 | Flera områden där jag kan spara tid | |
| 19 | Oavsett om du tror att du kan eller inte så har du rätt | |
| 20 | Framtiden är som en tom duk som vi själva får måla på | |